domingo, 27 de abril de 2014

MENTE VERSUS CUERPO

La mente aceleró el comienzo del día elaborando una larga lista de tareas para realizar. El cuerpo, sin intención alguna de obedecer a la mente ralentizó el proceso de puesta en marcha e incluso amenazó a la mente con no levantarse de la cama si esta metía prisas.
Empezó la batalla. La mente ordenaba por prioridad las tareas. El cuerpo las rechazaba una tras otra, en un intento de no hacer nada. A las tareas domésticas planteadas por la mente, el cuerpo respondió con varias punzadas en la espalda. La mente reaccionó y cambió de tarea. En la elaboración de una presentación gráfica, el cuerpo presionaba teclas sin ton ni son, mostrando unos textos carentes de sentido y totalmente inservibles. Esta tampoco era posible completarla. Y así, todas las tareas que la mente proponía, el cuerpo las boicoteaba.
¿Qué estaba pasando? Se preguntó la mente. Normalmente, el cuerpo no tiene tanto poder y suele obedecer.
Entonces buscó al alma, quien, de forma habitual, era la mediadora en estos casos, pero se hallaba incursa en otros asuntos y no la podía molestar.
La mente, que de pensar sabe mucho, se puso a ello. Estaba acostumbrada a ganar, porque el alma solía darle la razón en las discrepancias que tenía con el cuerpo, y como esto es un sistema democrático, la mayoría gana. En alguna ocasión, uniéndose cuerpo y alma, asumió alguna derrota que siempre y a posteriori le reportó una mayor victoria o algún beneficio inmediato.
La solución vino rápido. Sin contar con el apoyo del alma, sólo podría vencer al cuerpo de una forma: buscando algo que al cuerpo le apeteciera tanto que no pudiera decir que no.
Planearía una fantástica noche de pasión desenfrenada, (el sexo siempre es un elemento motivante), y así mientras llegaba y no llegaba la noche la mente se salió con la suya. El cuerpo realizó las tareas domésticas para que todo estuviera limpio y ordenado al llegar la noche. La elaboración de la presentación gráfica era requisito imprescindible para no tener que trabajar una vez se hubiera puesto el sol. Y además sobró tiempo para dibujar un rato y relajarse con algo de lectura.
A las nueve y media sonó el timbre y la mente no cabía en sí de gozo. No sólo había vuelto a ganar al cuerpo, sino que además compartirían el beneficio final.

martes, 22 de abril de 2014

LUNES, LUNES, LUNES, LUNES, LUNES, SÁBADO Y DOMINGO


Tras una intensiva encuesta, Julia Otero marcaba ayer esta canción, como la que mejor indica el estado de ánimo de la mayoría de las personas, los lunes por la mañana.
He de reconocer que estoy de acuerdo, pero no sólo los lunes por la mañana, sino todas las madrugadas en las que mi televisor se pone en marcha a las siete menos cuarto de la mañana y los despertadores la acompañan a intervalos de cinco minutos.
A esa hora para mí todos los días son lunes.

lunes, 21 de abril de 2014

20 de abril del 46. Mi madre

El ABC del domingo 20 de abril recordaba el nacimiento, hace 125 años, de Hitler.
El mismo día nosotros celebrábamos el sexagésimo octavo cumpleaños de mi madre. 
En sus buenos momentos, tenía su genio, pero nunca pasó de “sargento chusquero”. Ahora ya, va entrando en la categoría de “querida y adorada madre” que con el trascurso de los años se ha ganado a pulso.
Toda una celebración como Dios manda que esperamos seguir repitiendo durante muchos años.

domingo, 20 de abril de 2014

MI TIEMPO LIBRE SÓLO AGONIZABA

Lo americano crea tendencia. Se podría hacer un estudio sobre eso, pero “no tengo tiempo”.
Algo así es lo que viene a decir el artículo que hace unos días leí y del que os dejo el enlace.
"El tiempo libre ha muerto"
No tenemos tiempo para nada y yo, sin saberlo he sido seguidora de esa tendencia. Por alguna extraña razón y por mi habilidad para meterme y que me metan en líos, habitualmente no tengo tiempo ni para rascarme la cabeza. No creo que eso sea estatus, ni para mí, ni para nadie, pero sea como fuere, yo no lo quiero.
Como lo americano me llama poco y en general no soy muy de tendencias, creo que ha llegado el momento de darle prioridad a ese tiempo que tantas veces he ansiado para mí: mi tiempo de ocio, mi tiempo libre, mi tiempo de disfrute.
¿Habrá excepciones? Por supuesto, pero serán eso, excepciones, y no la norma.
De momento lo he puesto en práctica esta Semana Santa y ha funcionado. Mi tiempo libre agonizaba, pero sobrevivirá.
Querido Tom, por una vez, y sin que sirva de precedente, la razón es tuya.

domingo, 13 de abril de 2014

“FM CONTRAINDICACIONES”: PROHIBIDO ENFERMAR

Farmaceúticos Mundi, entregó el pasado 14 de marzo el premio “Esenciales para la vida” al documental “FM Contraindicaciones”
La temática gira en torno al Derecho a la Salud y el Acceso a Medicamentos Esenciales de calidad en los países del Sur.
Los datos son claros, concisos, concretos e impactantes.
Uno de los objetivos de estos premios es difundir esta realidad y aquí os dejo el enlace al vídeo.
Enhorabuena a todo el equipo y especialmente a Ismael Ruiz (¡Felicidades nº 3!)

Cuestiones técnicas no me permiten colgar el vídeo directamente. Podéis acceder también desde la siguiente URL: https://www.youtube.com/watch?v=IZ1kD-MLbww  o haciendo clic en la imagen

https://www.youtube.com/watch?v=IZ1kD-MLbww
fotograma sacado del documental



jueves, 10 de abril de 2014

LAS MAESTRAS DE LA REPÚBLICA

Portada del documental extraida de la página: www.lasmaestrasdelarepublica.com

Dicen que a la tercera va la vencida y en este caso ha sido cierto.
Se me escapó en Plasencia y en Navalmoral de la Mata por cuestiones laborales, pero hoy le he pillado, aunque también por cuestiones laborales, en Zafra.
Por fin he conseguido ver el documental “Las maestras de la Republica”. Ha cubierto perfectamente mis expectativas y, a pesar del cansancio y las prisas previas, lo he disfrutado en buena compañía.
La charla-coloquio-debate posterior, en el que por no sé qué extraña razón me he lanzado a participar, ha aportado un punto de valor y un final de jornada fantástico.
Se ha comentado sobre las dos líneas derivadas de la palabra “maestras”. En primer lugar el colectivo femenino y en segundo lugar la educación: sus avances en esa época, el coste de los logros conseguidos, la represión que sufrió esta profesión y la comparación con los avances y retrocesos que vivimos hoy, después de cuarenta años de dictadura y casi otros cuarenta de democracia; y todo esto en ambos aspectos.
Habría dado para mucho más, pero había que volver a casa.

martes, 8 de abril de 2014

LA PALMADITA

No ha sido física, sino verbal. Hay que mostrar agradecimiento y la educación recibida durante cuarenta y un años, ha dado sus frutos. He sabido lucir mi mejor sonrisa en el momento adecuado.
En mi interior, la sensación de haber recibido un collejazo al estilo “Sole” es lo que más se le parece. Pero eso sí, con mucho estilo.
En sólo un ratito frases como “Dame pan y llámame tonto”, “Quien da de comer a perro ajeno, pierde pan y pierde perro” o “Cuánto más tonto el hortelano, más grandes las coles” han deambulado por mi cabeza. Tanto “pan y coles” a lo mejor quiere decir que tenía hambre. ¿Quién sabe?

lunes, 7 de abril de 2014

FIN DE ETAPA. SHUKRAN Nº 42. MARZO 2014



http://issuu.com/shukran/docs/shukran_42

Llevan diez años publicando y ahora ponen el punto y final a una etapa. Podría ser un adiós, pero no lo dicen expresamente.
Pasan el testigo a quien lo quiera coger, pero es difícil. Él, mejor que nadie, es consciente de la dificultad que conlleva. Quizás por eso, ofrece su apoyo a quien se lance.
Yo me incorporé a su lectura hace sólo dos años y desde entonces he valorado la inmensa labor que él y todos los colaboradores han desarrollado en la publicación de cada número de Shukran. Al final de este número y a modo de agradecimiento aparecen los nombres de todas las personas que han contribuido a que, durante estos diez años, la Revista Shukran haya sido una realidad.
Y yo, como todos los meses, aunque este sea el último, os dejo el enlace a la revista del mes de marzo y al resumen de noticias relacionadas con el Sáhara.



domingo, 6 de abril de 2014

CÓMO OBTENER EL BORRADOR DE LA RENTA 2013

Ya ha comenzado la campaña de la renta de este año.
Al igual que el año pasado, a continuación os detallo los pasos que hay que seguir para obtener el borrador:
En primer lugar entramos en la página de Hacienda de la que os dejo el enlace:



Hacemos clic en el recuadro donde pone “Ciudadanos” y nos aparece la siguiente pantalla:



En ella buscamos donde pone Renta 2013, que es la primera opción y hacemos clic.
Esta nos lleva a la pantalla de trámites, donde debemos seleccionar la opción BORRADOR, que aparece en la imagen, señalada en rojo.




Al seleccionar esta opción, se nos abre una nueva ventana, donde ya deberemos introducir datos personales.



Los pasos que aparecen en la imagen, indican los datos que tenemos que rellenar:
1.- El número de identificación fiscal, NIF (ocho números y una letra)
2.- El primer apellido de la persona de la que se está solicitando el borrador.
3.- El número de referencia, es un número que nos tiene que proporcionar Hacienda, y que normalmente lo envía por SMS. Contiene varios números y letras. Al rellenar esa casilla y hacer clic sobre “Acceder”, se abre la siguiente pantalla:



Aquí debemos hacer clic sobre “Comunicación del BORRADOR de declaración”, lo que nos llevará a una nueva pantalla:


Volvemos a hacer clic sobre “Comunicación del BORRADOR de declaración”, y aquí ya sí se nos abrirá el borrador en formato pfd.

Si no tenemos el número de referencia nos saltaremos el paso 3 para ir directamente al 4.

4.- Este paso sólo es necesario si no tenemos el número de referencia, en cuyo caso tendremos que coger la declaración del año anterior (2012, presentada en junio de 2013) y buscar la casilla marcada con el número 620. La cifra que aparezca en la casilla 620 de nuestra declaración será la que tendremos que poner aquí, en una parte los euros y en otra los céntimos.


 Pulsamos el botón acceder y nos lleva a la siguiente pantalla:



Aquí debemos hacer clic sobre la opción “obtener borrador/datos fiscales” (opción marcada en rojo en la imagen), y se nos abrirá la siguiente pantalla donde debemos introducir el número de teléfono móvil donde queremos que nos envíen el número de referencia.



Cuando le damos a continuar, salta a la siguiente pantalla, donde simplemente comprobamos que los datos son correctos y en caso afirmativo, aceptamos.


En nuestro teléfono móvil entrará un mensaje que contiene el número de referencia que debemos poner en la casilla que aparece numerada con 1 en rojo.


Después debemos hacer clic sobre la opción “Consulta del borrador/datos fiscales” que aparece en la imagen con el número 2 en rojo y nos aparecerá una nueva pantalla:




Si hacemos clic sobre “Comunicación del BORRADOR de declaración”, se nos descargará el borrador en formato pdf.

Suerte con el resultado.